Sweat

Sweat 是一个面向女性的数字健身平台和移动应用，提供结构化的训练计划、营养指导和进度追踪。它最初于2015年以“Sweat with Kayla”之名推出，最初是联合创始人兼首席教练凯拉·伊辛斯（Kayla Itsines）广受欢迎的28分钟高强度训练计划的数字家园。该应用迅速获得全球关注，在发布一年内便在超过142个国家的App Store中排名第一。2017年，它更名为“Sweat”，不再局限于伊辛斯最初的计划，而是引入多位教练和广泛的训练风格库。 如今，Sweat 自称是领先的女性健身应用和全球社区，拥有60多个独特计划和超过13,000个由女性为女性设计的锻炼课程。其训练风格涵盖HIIT、力量、普拉提、低冲击、瑜伽、芭蕾、孕期和产后等。该平台还包括数百份食谱、健康小贴士以及广泛的个性化和追踪功能。它覆盖超过145个国家和八种语言，累计下载量超过3900万次，获得270万+星级评分。 该品牌宣称的宗旨是通过健身赋能女性，将自己定位为适合所有人——从最坚定的运动员到最爱玩的妈妈，再到第一次系上运动鞋的女性。Sweat 采用订阅模式，提供7天免费试用，并提供家庭和健身房锻炼选项。公司总部位于澳大利亚悉尼，仍是一家私营公司。

Sweat 始于2015年，当时名为“Sweat with Kayla”，是联合创始人兼首席教练凯拉·伊辛斯（Kayla Itsines）广受欢迎的28分钟训练计划的数字家园。该应用旨在将伊辛斯的健身方法带给全球女性受众。在发布一年内，它在超过142个国家的App Store中排名第一，显示出快速的国际普及。 2017年，该平台更名为“Sweat”，反映出其已超越单一教练的计划。此次更名欢迎更多教练及其计划加入平台，将其从单一计划应用转变为多教练健身生态系统。随着时间的推移，Sweat 的内容库增长到60多个独特计划和超过13,000个锻炼课程，涵盖HIIT、力量、普拉提、低冲击、瑜伽、芭蕾、孕期和产后等训练风格。 该应用还增加了广泛的个性化和进度追踪功能、数百份食谱和健康小贴士。根据其关于页面，Sweat 已覆盖超过145个国家和八种语言，拥有由顶级教练领导的全球社区。它累计下载量超过3900万次，获得270万+星级评分。Sweat 总部位于澳大利亚悉尼，仍是一家私营公司，专注于通过健身赋能女性的使命。

• 2017

  更名为“Sweat”，欢迎更多教练和计划加入平台。

• 2016

  在发布一年内，在超过142个国家的App Store中排名第一。

• 2015

  以“Sweat with Kayla”之名推出，作为凯拉·伊辛斯28分钟训练计划的数字家园。

• 发展到60多个独特计划和超过13,000个锻炼课程，覆盖超过145个国家和八种语言。

领先的女性健身应用，由女性为女性设计；通过健身赋能女性，提供便捷灵活的家庭和健身房锻炼。

• Sweat 应用订阅

  月度或年度订阅，提供7天免费试用，可访问所有计划、锻炼和食谱。

• 28分钟训练计划

  凯拉·伊辛斯最初的高强度训练计划，催生了该应用。

• 训练计划

  60多个计划，涵盖HIIT、力量、普拉提、低冲击、瑜伽、芭蕾、孕期和产后。

• 食谱库

  应用中集成了数百份食谱和健康小贴士。

1. 1Sweat: The Fitness App Trusted By Millions of Women - Sweatsweat.com
2. 2About Sweat - Sweatsweat.com
3. 3Sweat - Wikidatawikidata.org