性强迫者匿名会
性强迫者匿名会是一个十二步骤团体，为寻求从强迫性性行为中康复的人提供支持。
最近更新 2026年8月26日
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概览
性强迫者匿名会（SCA）是一个十二步骤康复团体，面向那些希望停止自己认为具有强迫性或有害的性行为的人。该团体以同伴支持、会议、康复文献和个人对性清醒的定义为基础，而非商业治疗模式。该团体不要求成员完全拒绝性行为。相反，鼓励参与者识别对自己构成复发的行为，认识增加风险的情境和情绪状态，并发展更健康的方式来满足个人、关系和情感需求。 关于SCA起源的说法不一。一些历史记载将其起源与1973年的洛杉矶联系起来，而另一些则将其成立时间定为1982年的纽约市。由于现有参考资料中这些说法并未统一，因此此处不将任何单一成立年份视为定论。早期团体尤其与男同性恋和双性恋男性相关，并在这些人群集中的城市社区中发展。这一人群仍然突出，但SCA自称对所有性取向开放，并欢迎女性、异性恋男性以及其他寻求这种同伴康复支持的人。 SCA的核心实践是性康复计划。成员创建个性化的三部分框架，包括戒除、高风险行为或情境以及康复行动。戒除部分确定成员希望停止的个人底线行为。高风险部分记录可能增加复发可能性的活动、情绪、仪式、环境或其他条件。康复部分列出旨在支持身体、情感、关系和精神健康的建设性实践。这种方法旨在避免对所有成员施加统一的性行为标准。SCA文献强调，康复计划不应不合理地占用成员的时间或精力，造成法律危险或危害健康。 该团体的方法借鉴了十二步骤传统以及与其他康复团体（包括匿名暴食者协会）相关的个性化计划方法。其材料还参考了性瘾研究员帕特里克·卡恩斯的著作。SCA的计划包括会议、赞助或同伴指导、步骤工作、自我评估和书面康复工具。该组织发布了“二十个问题”问卷，帮助人们考虑自己的性行为是否可能具有强迫性，尽管该问卷是作为自我评估辅助工具而非正式临床诊断。 SCA分发书籍、小册子、工作手册和期刊。其主要书籍是《性强迫者匿名会：康复计划》，于2021年出版第三版。其他出版物涉及手淫、戒除、色情、应用程序和互联网使用、新人问题、保密和羞耻以及每日冥想。该团体还出版在线期刊《SCAnner》，并通过其网站提供部分材料。西班牙语出版物《El Librito Azul》反映了提供英语以外康复文献的努力。 会议历来集中在城市地区，尤其是那些有成熟男同性恋和双性恋男性社区的地方，但该团体的材料和在线存在允许在这些环境之外参与。现有来源未提供会员人数、收入、员工或地理规模的可靠数据。SCA最好被理解为一个分散的互助和康复团体，而非传统消费品牌、医疗保健提供者或公开交易组织。
沿革
性强迫者匿名会是在更广泛的十二步骤互助团体传统中发展起来的。现有历史记载对单一起源日期没有共识：一种说法将该团体的起源定于1973年的洛杉矶，另一种则认为是1982年的纽约市。这些不同的说法可能反映了不同的发展阶段或相互竞争的机构历史，但所提供的来源并未确定哪种解释是正确的。 在其早期身份中，SCA与男同性恋和双性恋男性社区密切相关。会议尤其可能在拥有大量男同性恋和双性恋男性人口的城市出现，这些社区的男性至今仍是该团体的重要组成部分。随着时间的推移，SCA扩大了其声明的欢迎范围。现在它被描述为对所有性取向开放，女性和异性恋男性的参与日益增多。唯一的会员要求是希望停止强迫性行为。 SCA的计划将康复与全面性压抑区分开来。成员被要求为自己定义性清醒，确定他们认为不可接受的行为，同时保留健康性表达的空间。这一强调也将该团体与将所有性欲望或活动视为固有问题的方法区分开来。SCA材料间接警告不要用性厌食症（在提供的参考资料中理解为不健康的性回避或压抑）取代强迫行为。 该团体的主要规划工具是性康复计划。它使用三个类别：戒除、高风险和康复。戒除包含成员的个人底线行为。高风险识别可能先于复发的警告信号、情绪状况、仪式和情境。康复记录支持稳定生活的积极行动和实践。该模型受到帕特里克·卡恩斯的工作和与匿名暴食者协会相关的个性化食物计划方法的影响；它也类似于其他性康复团体中使用结构化行为类别。 SCA围绕这一框架建立了制度化的文献计划。其核心著作《性强迫者匿名会：康复计划》解释了该团体的原则和十二步骤过程。其他小册子和书籍涉及新人导向、手淫、羞耻、戒除、色情、应用程序和互联网使用。《El Librito Azul》提供了西班牙语资源。《SCAnner》作为在线期刊，而组织网站提供有关该团体和精选康复材料的信息。SCA还开发了“二十个问题”，这是一种自我反思工具，旨在帮助人们考虑自己的行为是否可能具有强迫性。在现有来源中，它并未被呈现为临床评估的替代品。 该组织最好被描述为一个团体和互助网络，而非传统公司。其公开材料未确定公司总部、商业所有权结构、执行团队、会员数量或财务概况。会议和参与历来在城市环境中最为强劲，尽管该团体的网络资源和出版物将其影响力扩展到当地会议社区之外。最近的出版物，包括2021年其主康复书的第三版和2024年的每日冥想卷，表明持续的活动。
- 2024
每日冥想书出版
[1]SCA出版了《我们的康复之旅：SCA每日冥想》。
- 2021
核心康复书第三版
[1]《性强迫者匿名会：康复计划》达到第三版。
- 2011
《El Librito Azul》出版
[1]SCA发行了一份西班牙语康复出版物，英文名为《The Little Blue Book》。
- 1995
《关于手淫》出版
[1]SCA出版了一本小册子，在其康复框架内讨论手淫问题。
- 1993
《问答：新人指南》出版
[1]该团体发布了一份面向新人的问答指南。
- 1991
《秘密羞耻》出版
[1]SCA出版了《秘密羞耻：男同性恋和女同性恋生活中的性强迫》。
早期团体发展
[1]历史记载将SCA的起源分别与1973年的洛杉矶或1982年的纽约市联系起来。现有来源未解决这一差异。
产品与定位
一个由同伴主导的十二步骤康复团体，支持个性化的性清醒和健康的性表达，而不规定一个普遍可接受的性行为定义。
核心康复书籍
《性强迫者匿名会：康复计划》
SCA关于其十二步骤团体和康复实践的主要书面指南。该书介绍了该计划对性清醒、个人康复计划和参与团体活动的方法。第三版于2021年出版。
自我评估工具
《二十个问题》
一份问卷，旨在帮助人们反思性行为模式，并考虑自己是否可能正在经历强迫性。它作为导向和自我评估工具，而非既定的临床诊断。
康复规划框架
性康复计划
一个个性化的三栏框架，涵盖戒除、高风险行为或情境以及康复行动。成员使用它来定义个人性清醒、识别复发风险并记录更健康的实践。
在线期刊
《SCAnner》
SCA的在线期刊，提供与团体相关的写作和康复导向材料。
每日冥想书籍 · 2024
《我们的康复之旅：SCA每日冥想》
一本每日冥想集，旨在支持成员持续的反思和康复实践。
康复小册子或书籍 · 2021
《色情、应用程序与互联网成瘾》
一份出版物，涉及色情和互联网支持的行为，包括移动应用程序的作用，在SCA康复的背景下。
来源3 个来源
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