mySASY

mySASY 是一个捷克商业品牌，提供面向运动员和运动爱好者的心率变异性（HRV）监测与训练建议系统。据其官网介绍，该平台被描述为“唯一能告诉你训练真相的应用程序”，帮助用户根据身体状态和反应决定何时增加或减少训练负荷。该服务提供 30 天免费试用。 mySASY 系统围绕重复的 HRV 测量构建。用户首先在完成最初八次测量后建立个人 mySASY 档案，用于将其承受中枢疲劳和应对训练的能力划分为 Talent、Držák、Klasik、Hrozba 等类别。随后建议用户在训练前的早晨进行测量，以便根据身体状态调整计划训练，并通过将新的 mySASY 档案与之前的档案进行比较来跟踪长期变化，理想情况下每三个月一次。该品牌围绕功能年龄与适应能力监测、有效训练规划、伤病预防以及身心调节来定位其建议。 官网称有 4,000 篇记录 HRV 在体育中应用的科学文章、1,250,000 次已完成并记录结果的测量，以及 60,000 名受益于 mySASY 系统的活跃用户。这些数字由品牌自行报告。Wikidata 将该公司描述为一家捷克公司。现有证据未提供成立年份、创始人、总部城市、所有权结构或高管领导层，因此这些字段留空。

现有证据未提供 mySASY 的详细企业历史。Wikidata 将该品牌标识为一家捷克公司，其官网将其呈现为一项活跃的、基于 HRV 的训练监测商业服务。官网称该系统已累计 1,250,000 次已完成并记录结果的测量，服务 60,000 名活跃用户，并且其方法得到 4,000 篇记录 HRV 在体育中应用的科学文章支持。这些数字由品牌自行报告，且所提供来源未给出日期、成立事件、所有权变更或领导层更替。因此，无法根据现有证据构建带日期的编年史。

一款数据驱动的 HRV 监测工具，根据身体状态和反应告诉运动员何时增加或减少训练负荷。

• mySASY HRV 监测与训练建议系统

  一款利用心率变异性测量来建议运动员调整训练负荷的应用程序。用户在八次测量后建立个人 mySASY 档案，在训练前的早晨进行测量，并通过比较档案来跟踪长期变化，理想情况下每三个月一次。

1. 1Variabilita srdeční frekvence a její monitoring prostřednictvím diagnostiky mySASYmysasy.com
2. 2mySASYwikidata.org